甘孜日報 2018年09月07日
射弩比賽現場。
射擊不僅要求運動員的視力非凡、肢體協調，更要求運動員在比賽中要精力集中、呼吸平穩，放松心態，一旦緊張就會發揮失常。所以，凡有經驗的運動員都清楚射擊既是對身體素質的檢驗，又是對心理素質的考驗。射擊比賽中，所有參賽者要在較短的時間內連續完成多次射擊操作，在這個過程中，參賽者還清楚的知道場上的比分變化。
昨（6）日16時許，四川省第十五屆少數民族傳統體育運動會標準弩女子跪姿比賽決賽在康定市青少年活動中心舉行，雖然整個比賽過程只有短短的10多分鐘，但是記者從參賽選手的肢體動作和面部表情中發現，他們的內心世界卻經歷了一場激烈的風云變化。
該場比賽分為資格賽和決賽兩個環節。資格賽環節每名運動員有20支箭，分4輪射出，每輪限時5分鐘。資格賽總成績排名前8的將進入決賽，決賽在資格賽排名確定后立刻進行。
◎本網記者 劉小兵 文/圖
等待決賽名單是一種心急如焚的期待
當天的資格賽是分為3組進行，運動員在結束比賽時只知道自己在組內的排名，所以無法確定自己是否能夠進入決賽。在工作人員統計成績時，記者發現候在一旁等待的參賽選手都顯得神情緊張。他們有的緊緊抱著自己的弩箭，有的默默注視著窗外，有的呆站在隊友的身后，有的在角落處掩面嘆氣，有的在場內走來走去，有的在大口喝水，有的頻頻看著時鐘，還有的一下場就塞上耳機……。放眼望去，記者發現等候中的運動員們都有同一個特征，那就是心情十分緊張和著急。
等待本就是一件讓人難以平靜的事情，與競爭對手一起等待比賽結果，更加讓人心急如焚。其中一名運動員向記者坦言：“現在的感覺和當年查詢高考成績時一樣，非常擔心自己會不會落榜。現在我滿腦袋都在想，如果自己沒進入決賽，我將如何面對教練和隊友，如果進入了決賽，那我又將如何面對接下來的比賽……，反正腦袋里有很多矛盾的想法和畫面在閃現，根本停不下來！”
等待決賽打響是一段百感交集的煎熬
決賽名單公布后，進入決賽的運動員有5分鐘準備時間。在這段時間里，記者看到場上的運動員有的輕撫自己的弓弩，有的輕柔自己的額頭，有的閉目養神，有的低頭沉思，有的不自覺地搓著雙手，有的用手撫自己的胸，竭力讓自己平靜下來……
進入決賽便意味著可以獲得名次，但最終名次如何，全靠自己的發揮。“進入決賽本來很高興，但一想到要面對更加強大的對手時，心里就有點緊張。比賽開始前，我一直都在想如何才能發揮的更好……”比賽結束后，一名運動員向記者描述了自己的心理活動。
專心打完決賽是一段激烈的心理對抗
決賽階段，每名選手只有5支箭，分5輪射出，每次射擊限時50秒，每次射擊完成后統一驗靶、現場公布成績。在這樣的比賽規則下，運動員的心態很容易受到影響。為了讓選手們不受干擾或者少受干擾，裁判長在比賽開始前特意提醒在場人員要保持絕對的安靜。
“一、二、三，準備！”隨著指令員的一聲令下，所有運動員應聲進入狀態，記者在幾米之外都能聽到了場上運動員的呼吸聲。“計時開始。”指令員再次發出指令。記者看到場上運動員全都進入了射擊姿態。隨后，有的運動員在5秒之內就扣動了扳機，有的運動員睜大眼睛反復瞄準卻遲遲沒有激發，還有的運動員將弓弩舉起又放下、放下又舉起，甚至有運動員在計時開始十幾秒后才開始瞄準操作。
第一箭射得如何，對全局比賽影響重大。記者看到有的選手在完成擊發后便不再看靶，有的選手自急切地望向靶紙；直到指令員發出驗靶指令后，參賽運動員們才一起走向標靶，當看到自己的成績后，參賽運動員的表現各有不同，有的面帶喜悅，有的神情凝重，還有的一臉淡然。
相鄰的兩次射擊操作之間，有兩分鐘左右的時間可供參賽選手調節心態。記者看到場上運動員各有舉動，有的大口呼吸，有的不停甩手，有的閉目養神……記者猜想，在這短暫的間隔時間里，運動員的理性一定發生了激烈的對抗。
隨著比賽時間不斷推進，大家的狀態也發生了變化……
十分鐘后比賽結束后，有兩名參賽運動員情不自禁的發出了一聲吶喊。可想而知，在這十分鐘里，他們的內心世界一定和賽場形勢一樣，經歷了無數次風云變化。
